一本歯下駄を履いてフルマラソンに挑戦したヨガ講師Ayariさんの一本歯下駄を履いてのヨガ。

7月3日(土曜日)、浜松市西区舘山寺大草山山頂にあるKAReNさんで行われた、一本歯下駄を履いて舘山寺を散策散歩しましょうというイベントに参加させていただきました。


丁度、雨の土曜日で散策散歩は中止になりましたが、屋内で行うことになりました。


私は雨のお陰でめちゃくちゃ沢山の学びを一本歯下駄からいただきました。


この動画のAyari先生の一本歯下駄を履いてのヨガからも沢山学ばせていただきました。


ゆっくりご覧ください。


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